Kích thước sản phẩm lớn 51,5 * 36,5 cm
Giúp bạn dễ dàng lập kế hoạch theo thời gian biểu
Thiết kế có thể gấp gọn hoặc dán tường trong khi sử dụng
7 bước để hình thành thói quen trong 21 ngày
Bước 1: Ra quyết định cho sự thay đổi.
Bước 2: Loại bỏ bất cứ “lý do biện minh” ảnh hưởng thói quen mới.
Bước 3. Tuyên bố mạnh mẽ với mọi người xung quanh.
Bước 4. Luôn quan niệm “Tôi có thể làm được”
Bước 6. Phát triển tính kỷ luật cá nhân.
Bước 7. Tưởng Thưởng Cho Bản Thân.