MỤC LỤC:
PHẦN 1: KIỂM SOÁT BỆNH TIỂU ĐƯỜNG BẰNG CHẾ ĐỘ ĂN
CƠ SỞ KHOA HỌC CỦA KIỂM SOÁT BỆNH TIỂU ĐƯỜNG BẰNG CHẾ ĐỘ ĂN
HÀNH TRÌNH KIỂM SOÁT BỆNH TIỂU ĐƯỜNG BẰNG CHẾ ĐỘ ĂN
Hành trình kiểm soát bệnh tiểu đường bằng chế độ ăn
Câu chuyên về bệnh tiểu đường của tôi
Hành trình kiểm soát tiểu đường bằng chế độ ăn
Duy trì chế độ ăn và sinh hoạt để kiểm soát bệnh tiểu đường
Một triển vọng mới
PHẦN 2: NHỊN ĂN GIÚP GIẢM CÂN VÀ THẢI ĐỘC
CƠ SỞ KHOA HỌC CỦA PHƯƠNG PHÁP NHỊN ĂN
Làm quen với phương pháp nhịn ăn
Định nghĩa về nhịn ăn và các ích lợi của nhịn ăn
Các phương pháp nhịn ăn
Giảm cân ổn định bằng cách kết hợp các phương pháp nhịn ăn
HÀNH TRÌNH NHỊN ĂN GIẢM CÂN VÀ THẢI ĐỘC
PHẦN 3: THÔNG TIN THAM KHẢO
Dẫn nhập
KHI CƠ THỂ LÀNH MẠNH: TRAO ĐỔI CHẤT
Năng lượng
Insulin
Đường bột (carb)
Chất béo
Có điều gì không ổn?
KHI CƠ THỂ BỊ RỐI LOẠN: ĐIỀU GÌ XẢY RA? 177
Cơn sốc tiến hóa
Khi béo phì bắt đầu
Viêm – hệ miễn dịch can thiệp
Kháng insulin và tiểu đường
Xơ vữa động mạch, cholesterol, nhồi máu cơ tim và đột quỵ
CƠ THỂ CÂN BẰNG NĂNG LƯỢNG THẾ NÀO
Tác Giả : Nhiều Tác Giả
Công ty phát hành Thái Hà
Ngày xuất bản 03-2021
Kích thước 15.5 x 24 cm
Loại bìa Bìa mềm
Số trang 292
SKU 9393785032978
Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Thế Giới