Công ty phát hành: Cty Bán Lẻ Phương Nam
Nhà xuất bản: NXB Hồng Đức
Tác giả: Trần Minh Luận
Loại bìa: Bìa Mềm
Số trang: 122
Năm xuất bản: 2018
Tác giả Trần Minh Luận một lần nữa lại hội ngộ với bạn đọc trong chủ đề Thiền, với những hướng dẫn phương pháp tiếp cận Thiền một cách dễ hiểu và thân thiện, tác giả đã chỉ ra cho chúng ta những lợi ích khi thực hành Thiền định đúng và thường xuyên nhất là với phụ nữ. Đồng thời qua đó chúng ta cũng thấy được quan điểm của tác giả và những thành tựu về sức khỏe và tinh thần khi chúng ta áp dụng Thiền và Yoga cho bản thân.