GIỚI THIỆU SÁCH
Tắt Nguồn - Bình Tĩnh Sống Dù Đời Náo Động
HƠN 250 Ý TƯỞNG GIÚP BẠN TẮT NGUỒN, SỐNG CHẬM LẠI VÀ GIÀNH QUYỀN KIỂM SOÁT CUỘC ĐỜI MÌNH!
Bạn đã từng cảm thấy mọi người đòi hỏi quá nhiều từ bạn?
Có phải bạn có quá ít thời gian để được làm việc mình thích?
Và cuộc sống áp lực đang làm cạn kiệt năng lượng của bạn mỗi ngày?
CUỐN SÁCH THIẾT THỰC NÀY SẼ HƯỚNG DẪN BẠN:
Hiểu rõ về cách vận hành của bản thân
Nhận ra khi nào bạn bị quá tải và kiệt sức
Xây dựng thói quen giúp bạn “tắt nguồn” đúng lúc
Cải thiện sức khoẻ và cân bằng cảm xúc
Tái tạo năng lượng và tái tập trung
Có quá nhiều người tốt bụng đang làm mọi thứ có thể trong cuộc sống nhưng lại đang bị chính điều đó làm cho choáng ngợp và kiệt sức. Cuốn sách hướng dẫn bạn cách buông bỏ mọi cảm giác tội lỗi, tái tạo năng lượng và tái tập trung.
“TẮT NGUỒN” giúp bạn sống cuộc sống mà bạn muốn. Bạn sẽ nhận ra, không phải thứ gì xa xỉ, sống chậm lại mới là điều cần thiết nhất.
==============
Tên Nhà Cung Cấp Readbooks
Tác giả Angela Lockwood
Người Dịch Trần Thị Dung
NXB NXB Thế Giới
Năm XB 2021
Số trang 263
Hình thức Bìa Mềm