The 4 - Hour Body: Cơ Thể 4 Giờ (Bí Quyết Cân Đối, Khỏe Mạnh Và Đời Sống Tình Dục Thăng Hoa)
Bạn sẽ học được những điều sau (mỗi điều không tốn hết 30 phút):
+Cách giữ cơ thể cân đối với chế độ Slow-Carb siêu đơn giản
+Biết cách chọn lựa và ăn uống khoa học
+Xây dựng được lịch trình luyện tập phù hợp với thể trạng của cơ thể
+Cách sử dụng hiệu quả 4 giờ tập luyện gym để đạt được mục tiêu như ý
+Cách có vòng ba hoàn hảo, bài tập bụng 6 phút mỗi ngày
+Biết cách nên đi ngủ lúc nào và ngủ bao lâu để thêm thời gian làm việc hiệu quả
+Cách cải thiện đời sống hạnh phúc lứa đôi
+Cách tìm bí mật điểm G mà không phải ai cũng chắc chắn đã biết
+Cách giữ ổn định và tăng nội tiết tố testosterone tự nhiên - được gọi là hormone thành công
Sách luôn sẵn kho số lượng lớn
Nói không với sách lậu! Sách đảm bảo chuẩn NXB, mới 100%, được đóng bọc cẩn thận, giao hàng nhanh chóng!
#sachthamkhao , #sachhaychobe , #sachhay , #sachandam , #sachnuoidaycon , #sachkinhte , #sachthieunhi , #sachvanhoc , #tieuthuyet , #ngontinh , #ngoaingu "
~*~*~*~**~*~*~*~*~*~
Công ty phát hành BIZBooks
Tác giả Timothy Ferriss
Ngày xuất bản 01-2019
Kích thước 16 x 24 cm
Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Hồng Đức
Loại bìa Bìa mềm
Số trang 580