Đây là một cuốn sách mang ý nghĩa động viên, gỡ rối và nâng đỡ tinh thần. Tác giả không áp đặt hoặc đưa ra câu trả lời chính xác cho vấn đề, mà chỉ cho bạn đọc cách đặt câu hỏi để từng bước tự gỡ rối và chữa lành cho chính mình. Bạn đọc có thể khám phá cuốn sách này theo nhiều cách như: đọc từ đầu đến cuối như một cuốn sách bình thường; đọc chọn lọc những chủ đề mình thích, hoặc dùng nó như một “cuốn sách tiên tri”: hỏi một câu hỏi – Tôi cần nghe điều gì? Làm cách nào để tôi tiếp tục? - rồi chọn mở một trang và đọc những câu hỏi gợi mở từ tác giả, để từ đó tự soi vào bản thân và tìm ra câu trả lời có sẵn ở trong mình. 108 chủ đề được bàn luận trong sách đều là những vấn đề rất thiết thực, đặc biệt trong giai đoạn nhân loại chịu nhiều tổn thất sau đại dịch Covid, như: Cách điều khiển những cảm xúc tiêu cực; Cách lắng nghe tâm trí và thân thể mình; Cách đặt ra lằn ranh cho bản thân; Cách ngừng trì hoãn và thực hiện những điều mình yêu thích, v…v…
Tất cả được tác giả viết rất đơn giản, dễ hiểu, sử dụng nhiều câu hỏi để dẫn dắt bạn đọc. Trong sách cũng trích dẫn nhiều câu nói truyền cảm hứng từ những người nổi tiếng khác để thêm phần thuyết phục, xen kẽ với những hoạt động nho nhỏ mà độc giả có thể làm theo trong lúc đọc (ví dụ như: hít thở sâu, viết ra cảm xúc của mình, v…v…).
Trong mỗi mục nhỏ, tác giả sử dụng ngôn từ tích cực, động viên và nhiều câu khẳng định, thúc đẩy mạnh mẽ, xen kẽ với những câu nói so sánh và ẩn dụ dễ hiểu, dễ nhớ (ví dụ, Cảm xúc sẽ đến rồi đi, dù đau đớn đến mấy. Hãy cảm nhận cảm xúc chứ đừng biến bản thân mình thành cảm xúc.
Các cảm xúc của bạn có thể thay đổi giống như thời tiết, nhưng bạn là cả bầu trời.) Sách cũng được chú trọng nhiều về hình thức, nhằm thể hiện ý chính một cách trực quan và dễ hiểu nhất. Những hình minh họa của tác giả cực kì dễ hiểu, dễ nhớ và sâu sắc, và là một phần tạo nên thương hiệu của tác giả trên thế giới mạng.
Về tác giả: Tác giả Amber Rae là nhà văn kiêm họa sĩ và diễn giả. Cô chuyên viết, vẽ và diễn thuyết về chủ đề sức khỏe tinh thần và hành trình tìm kiếm bản ngã. Tác giả biến những kinh nghiệm sống thành những mẩu tóm tắt nhỏ dễ hiểu, những tác phẩm đồ họa nổi tiếng toàn thế giới và những buổi diễn thuyết cháy vé. Những sáng tác của cô được ví như tấm vé để độc giả tìm đến sự thật ẩn sâu trong mình, trân trọng xúc cảm và bộc lộ tài năng của mình. Tác giả đã bán 5 triệu bản trên 195 quốc gia và từng hợp tác và xuất hiện cùng Apple, Amazon, TED, Microsoft. Trang web của tác giả:
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
Phiên bản sách | Phiên bản thường |
---|---|
Công ty phát hành | NXB Trẻ |
Ngày xuất bản | 2023-06-19 00:00:00 |
Kích thước | 13 x 20.5 cm |
Dịch Giả | Xuân Uyên |
Loại bìa | Bìa mềm |
Số trang | 232 |
Nhà xuất bản | NXB Trẻ |
SKU | 6508662518996 |
fahasa nhà sách fahasa 7 thói quen hiệu quả robin sharma mindset deep work lý thuyết trò chơi sách how psychology works nhà sách tiki thần số học thích nhất hạnh tâm lý học tội phạm thần số học lê đỗ quỳnh hương tâm lí học tội phạm thay đổi cuộc sống với nhân số học suy tưởng 999 bức thư gửi chính mình little stories nguyễn phi vân sách kỹ năng sống thôi miên bằng ngôn từ thiên nga đen vãn tình tâm lý học tư duy phản biện sách hay bí mật của nước 999 lá thư gửi cho chính mình lối sống tối giản của người nhật