Món Ăn Có Ích Cho Người Bệnh Viêm Khớp

Giới thiệu Món Ăn Có Ích Cho Người Bệnh Viêm Khớp

Món Ăn Có Ích Cho Người Bệnh Viêm Khớp

Viêm khớp là căn bệnh phổ biến và chưa có thuộc đặc trị. Ngoài việc dùng thuốc cần kết hợp chế độ ăn uống phù hợp để bệnh không tiến triển thêm.

Để chữa và phòng bệnh, chúng ta nên ăn các loại ngũ cốc còn thô, các loại đậu, các loại hạt còn nguyên lớp vỏ lụa bên ngoài chứa nhiều chất xơ, ăn nhiều cá nhất là cá nước lạnh như cá hồi, cá thu, cá ngừ... Khi chế biến thức ăn, cần kết hợp các loại dầu thực vật có tác dụng bào vệ xương như dầu ôliu, dầu mè, dầu đậu nành... Ngoài ra, cũng cần bổ sung các thực phẩm kháng viêm như hành tím, hành tây, nghệ, gừng, húng quế, bạc hà...

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....

Thông tin chi tiết

Từ khóa

manga juice ăn chay sống lành eat clean dinh dưỡng xanh green smoothies thực đơn khoa học về nấu ăn nấu ăn science of cooking sách nấu ăn chay the science of cooking thuận tự nhiên ăn chay dưỡng da trọn gói mặn béo chua nóng sách nấu ăn khởi sự ăn chay khoa học nấu ăn sách eat clean keto eat clean emma phạm 80 ngày ăn khắp thế giới sách nấu ăn healthy chào juice sách dạy nấu ăn công thức nước ép chăm sóc da thánh kinh dưỡng da sách chăm sóc da